Panduan Lengkap Menggunakan Stevia Tetes
Tips Kesehatan

Panduan Lengkap Menggunakan Stevia Tetes

Team Stevia LMJ
31 Desember 2025
7 menit baca

Panduan Lengkap Menggunakan Stevia Tetes

Banyak orang yang baru pertama kali mencoba stevia tetes merasa bingung dengan takarannya. Terlalu banyak bisa terasa pahit, terlalu sedikit kurang manis. Artikel ini akan memandu Anda menggunakan stevia tetes dengan sempurna.

Takaran Dasar Stevia Tetes

Konversi Gula ke Stevia

  • 1 sendok teh gula = 1-2 tetes stevia
  • 1 sendok makan gula = 4-6 tetes stevia
  • 1/4 cup gula = 20-24 tetes stevia

Tips: Mulai dengan jumlah lebih sedikit, lalu tambahkan secara bertahap hingga mencapai tingkat kemanisan yang Anda inginkan.

Cara Pakai untuk Berbagai Minuman

Kopi/Teh (1 gelas)

  • Teteskan 1-2 tetes stevia
  • Aduk rata
  • Cicipi dan tambahkan jika perlu

Jus/Smoothie (1 gelas)

  • Teteskan 2-4 tetes stevia
  • Blend bersama bahan lain
  • Sesuaikan rasa

Es Teh Manis (1 liter)

  • Teteskan 15-20 tetes stevia
  • Aduk hingga larut sempurna
  • Dinginkan dan sajikan

Resep Favorit dengan Stevia

Es Kopi Susu Stevia

Bahan:

  • 2 shot espresso / kopi hitam kental
  • 200ml susu segar
  • Es batu secukupnya
  • 3-4 tetes Stevia Lumajang

Cara Membuat:

  1. Seduh kopi, biarkan dingin
  2. Campurkan dengan susu
  3. Tambahkan stevia, aduk rata
  4. Tuang ke gelas berisi es batu
  5. Nikmati!

Lemon Tea Stevia (Rendah Kalori)

Bahan:

  • 1 kantong teh celup
  • Air panas 200ml
  • 1/2 buah lemon, peras
  • 2 tetes Stevia Lumajang
  • Es batu

Cara Membuat:

  1. Seduh teh dengan air panas, diamkan 3 menit
  2. Buang kantong teh, biarkan dingin
  3. Tambahkan perasan lemon dan stevia
  4. Aduk rata, tambahkan es batu
  5. Sajikan dingin

Kesalahan Umum yang Harus Dihindari

❌ Menggunakan Terlalu Banyak

Stevia 200-300x lebih manis dari gula. Jika terlalu banyak, akan terasa pahit di lidah.

❌ Tidak Mengaduk Rata

Stevia perlu diaduk dengan baik agar larut sempurna dan rasa manis merata.

❌ Menambahkan ke Cairan Sangat Panas

Untuk hasil terbaik, tambahkan stevia setelah minuman sedikit dingin (tidak mendidih).

Tips Pro

  1. Simpan di tempat sejuk dan kering - Hindari paparan sinar matahari langsung
  2. Kocok botol sebelum digunakan - Memastikan konsistensi tetap baik
  3. Tutup rapat setelah pakai - Menjaga kualitas dan kesegaran
  4. Gunakan pipet/dropper - Untuk takaran lebih presisi

Kesimpulan

Menggunakan stevia tetes sangat mudah jika Anda tahu takarannya. Ingat prinsip dasar: mulai sedikit, tambahkan bertahap. Dengan latihan, Anda akan menemukan takaran pas yang sesuai selera Anda.

Selamat mencoba dan nikmati manisnya hidup sehat dengan Stevia Lumajang!